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工商時報【郭信佑】

由工商時報與華銀保險代理人共同主辦的「銀髮族向前行！尊嚴富足大未來」健康樂活講座，9/3（周六）在國立臺灣師範大學舉辦，會中邀請蘇志誠中醫師、梅門文教基金會張麗雪執行長、普明管理顧問公司蕭輔民總經理主講，分別針對台灣銀髮族現況，就預防失智症、爭取社會權益、長期照護的規畫應用等為主軸，與會民眾分享，現場互動氣氛熱烈，精采的內容讓與會民眾都覺得收穫豐富。

預防失智 掌握３習慣

根據臨床病因學分類來探究「失智症」，可將病因的來源分為二類，第一類是原發性變性失智與混合型失智；第二類是血管性失智與繼發性失智。大多數的失智症的病因皆無法明確得知，因此對失智症發病危險因素情趣芳香精油也尚未完全清楚，目前已知可能的危險因素包括高齡、遺傳、腦外傷、癌症、唐氏綜合症、帕金森病、高血壓、高膽固醇血病、心臟病、糖尿病…等。

蘇志誠中醫師表示，「預防勝於治療，治療需及早」，失智症治療分三階段─前期、早期、中期。依臨床症狀、個人體質，按醫師囑咐增減處方用藥。藥可分中、西醫，西醫屬經神類用藥為治標，改善腦血流容量與控制經神疾病；中醫針藥為治本，提昇自體免病功能、改善全身性功能。

蘇志誠中醫師並向民眾分享，預防失智須重視運動與飲食調養，掌握持續性每日適量運動以提高體內免疫細胞的運作，達到預防失智與憂鬱；並運用中醫藥食同源之養生智慧，依個人體質搭配中醫保健方調理、提升免疫力，達到扶正袪邪功效，得以延年益壽。

規畫長照 ４步驟護身

台灣人口結構持續加速老化，根據政府預估2025年台灣地區將進入「超高齡社會」，每5人就有1名老人。而人口老化將導致社會福利負擔過重，也會間接影響經濟成長，造成企業獲利疲軟，衍生出的問題不容忽視。

政府長期照護政策發展，對於「家庭照護」著墨雖多，但家庭長照費用實際支出並不亞於醫藥費負擔。根據蕭總經理估算，以目前各項照護需求來說，若每受照護人每月花費為五萬元，全年就要花費60萬元，以每位長照患者平均需被照料時間7.3年來計算，一位長照患者總花費將高達438萬，而這樣的費用是許多家庭沈重的負擔。

因此，蕭輔民認影音交友為若家中有人失能，家庭面對龐大的支出需求，光靠社會保險是不夠的，應盡早做好規畫，妥善運用其他商業保險，如殘扶險，或利變型保單來轉移龐大費用，才不會成為家人難以承受的負擔。蕭總經理提出4步驟，1、了解現有社保制度重點，2、提前規畫可能的支出需求，3、選對有利方案，才能為自己及家人合法爭取權益！4、規畫具有長期照護給付功能的終身保險，以保障未來的醫療照護品質。

蕭輔民表示，不做「下流老人」，應及早規畫。在國家財政困難之際、社會保險改革前景不明、存款利率走向負利率時代，不管是銀髮族，還是青壯年，所有人都應該提早規畫，為退休生活做準備。在養不起的未來，現在自己養自己，就能擁有好健康、好有錢、好尊嚴的「3好人生」。

現代人工作壓力大，容易緊張失眠，長期累積出許多小毛病，尤其上班族因環境的關係，易產生不安的情充氣娃娃緒，造成身心的困擾，另隨著社會的高齡化趨勢，每個人都須提早學習因應高齡化的生活保健之道。

練功改心性 提升自癒

梅門文教基金會張麗雪執行長表示，「藥補不如食補，食補不如功補」，平甩功經過科學家及醫師的實驗證明，只要甩十分鐘，便能提昇免疫系統的功能以及自癒能力，由此可證，如果能每天甩半小時、天天甩，公仔跳蛋甩個十年、廿年，將會累積出多驚人的效果！練功不僅讓人身體好，也會改變心性，不再心浮氣燥，甚至覺得思維更清晰，變得更有智慧，為人處事更懂得放鬆，生活各方面都愈來愈順遂。

現代人生活型態的改變，導致罹患各種文明病的機率大增、且有年輕化趨勢，糖尿病、癌症、腦中風等疾病也都可能造成殘廢失能或癱瘓，因此需要足夠的保險做為醫療後盾，分攤失能造成的家庭經濟負擔。因應殘廢照護需求規畫，台灣人壽新推出「安心120殘廢照護終身保險」，其能適時補足長期照顧險認定較複雜的缺口，提供民眾更完善的保障及照護。

殘廢照強精套護保障 不能少

華銀保險代理人黃鴻斌副理提醒民辛苦工作、累積財富的同時，利用保險規畫來平均分攤失能、殘廢的風險，而不要把一生積蓄花在醫療、看護費上。「安心120殘廢照護終身保險」定期繳費即可享有終身保障。

以30歲王小姐投保20年期「台灣人壽安心120殘廢照護終身保險」保險金額200萬元為例，年繳保險費一天不到70元，就能享殘廢照護終身保障。

黃鴻斌副理進一步建議，壯年時期為家庭經濟支柱，應注意人身保險保障，如果因為疾病或意外致成殘廢，需要家人持續性的照顧，將會讓家庭的經濟遭受到重大打擊，不可輕忽。

預備退休族應為退休後的健康做準備，為自己、替家人規畫殘廢療養的保障，讓未來的你不成為子女的負擔。年紀越輕保費越便宜，父母亦可為子女，提早建構完善的防護網，提供一個良好且無後顧之憂的未來。希望民眾應提早進行保險規畫，補足保障缺口，減輕因疾病或意外致成殘廢所帶來的遺憾，才能擁有美好的幸福生活。

主辦單位表示，今年「健康樂活講座」將於9月24日、10月15日分別在高雄及台中陸續舉辦一正妹聊天場，針對預防失智與樂齡生活進行分享。

活動免費參加，歡迎民眾上網報名。

旺報【特派記者戴慧瑀╱哈爾濱報導】

「海峽兩岸信息產業和技術標準論壇」6日在哈爾濱開幕，面對即將到來的5G時代，這次論壇將連同智慧製造一起，首度簽署「5G合作備忘錄」。但「標準」二字消失，據了解，除技術考量外，受兩岸關係冷對抗的影響，陸方態度轉而保留；透露兩岸在共同參與國際5G標準制定上，還有一段路要走。

「海峽兩岸信息產業和技術標準論壇」（下稱論壇）是今年首場兩岸大型民間交流活動，超過百名產學界人士與會，陸方也由工信部副部長懷進鵬、黑龍江省政府領導代表出席，未降規格。不過，由於我方官員被拒出席，將由台方主辦單位華聚基金會榮譽董事長江丙坤，還有董事長陳瑞隆率團並進行開幕式致詞。

兩岸情趣內衣5G合作 簽備忘錄

論壇做為兩岸民間重量級的通訊產業標準制定平台，順應5G下世代通訊標準的發展趨勢，這次將簽兩岸「5G合作備忘錄」。主辦單位表示，合作備忘錄簽署後，日後將展開深度產業合作、交流，與陸方規畫5G發展，進而參與國際標準制定，提前台灣產業布局大陸及全球市場。

然而，「5G合作備忘錄」不見「標準」二字，跟原先預期的有些出入。主辦單位解釋，主要考量現階段5G技術發展還不夠成熟，還需要多做充分的交流與討論；但據了解，近來兩岸關係轉冷，陸方對兩岸產業合作態度轉而保留，其實也是另一原因。

5G國際標準 合作路長

這項訊息透露著，兩岸在共同參與國際5G標準制定上，還有好長一段路要走，但距離可能變長。過去2013年兩岸通訊搭橋會議，兩岸官方首度提出5G技術合作的意願；時任經濟部次長杜紫軍、大陸工信部副部長劉利華均指出，希望兩岸能提早攜手布局5G，尤其在兩岸攜手制定標準上。

隨後2014年，不管是行政院「5G發展產業策略會議」，甚至經濟部，都曾試著討論兩岸合作模式，但如今已無進一步下文。

（中央社首爾11日綜合外電報導）南韓總統朴槿惠明天將會晤各政黨領袖，由於北韓上週又進行核子試爆，據猜測她將敦促在野黨不要反對部署美國的飛彈防禦系統。這是新國會上任以來她首次約見三大政黨的領袖。

聯合新聞通訊社（Yonhap）報導，總統府官員透露，朴槿惠將爭取她領導的保守派執政黨與自由派在野黨共同合作，團結一致支持她處理北韓的核子威脅。

據料在野陣營將闡明在北韓核子問題上採取合作態度的立場，但對部署戰區高空防衛系統（THAAD）和民生問題仍將獨立發聲。

北韓9日進行第5次核子試爆，也是歷來威力最大的一次，並表示是為了測試供飛彈使用的核彈頭。

朴槿惠因而縮短在寮國的訪問，趕回國內後立即召集高層會議，緊急檢討如何防範她形容「迫在眉睫」的北韓核子威脅。

她在9日的會議中呼籲在野黨與其他反對人士，停止「出於政治動機的挑剔行動，例如反對部署」極為精密的美國飛彈防禦系統。

南韓在7月間宣布，計畫在南部部署戰區高空防衛系統，以對抗北韓日增的核子與飛彈威脅。

在野黨反對部署這種防飛彈系統，認為只會助長區域軍備競賽，並將損及與南韓最大貿易夥伴中國大陸的關係。中國也強烈反對南韓部署這套系統，認為其中的雷達可能用於監控中國防務。（譯者：中央社林治平）1050911

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